Антидепресанти, які призводять до втрати ваги
Чи є ваш антидепресант відповідальним за зменшення числа на вашій ваги?
Висновок
* Побічні ефекти, пов’язані з вагою
* Антидепресанти та набір ваги
* Чому антидепресанти впливають на вагу
* Вибір антидепресанта
* Поради з управління вагою
* Антидепресанти для втрати ваги
* Часто задавані питання
Деякі антидепресанти пов’язані з втратою ваги, тоді як інші можуть сприяти набору ваги. Вплив депресії на рівень енергії та мотивацію може зробити лікування антидепресантами корисним, оскільки це допомагає відновити ці аспекти після початку терапії.
При переході через депресію багато людей обговорюють варіанти лікування, включаючи терапію або різні антидепресанти, зі своїми провідими спеціалістами. Хоча ці ліки можуть відновити відчуття благополуччя, вони також можуть мати побічні ефекти, що потенційно впливають на вагу.
Як зазвичай буває з більшістю фармацевтичних засобів, результати можуть суттєво відрізнятися серед індивідів. Враження щодо побічних ефектів — особливо тих, що стосуються ваги — повністю належать до сфери особистих реакцій організму. Деякі можуть не помітити значних змін, тоді як інші можуть піддатися коливанням ваги, що відрізняються від типової реакції. Для багатьох такі коливання можуть бути тимчасовими.
На закінчення: Взаємодія між депресією та її лікуванням може призвести до змін у вазі, при цьому деякі антидепресанти пов’язані зі зменшенням ваги для певних людей. Як реагує людина на лікування, на це впливають різноманітні елементи, включаючи симптоми, реакцію організму та зміни в способі життя.
Які антидепресанти призводять до втрати ваги?
Серед найбільш часто згадуваних побічних ефектів антидепресантів — зміни у вазі. Ці побічні ефекти можуть, зрозуміло, викликати розчарування. Зверніть увагу, що відомі антидепресанти, пов’язані з втратою ваги, включають:
– Prozac (флуоксетин): Дослідження, проведене в 2022 році, показало, що учасники, які приймали 60 мг Prozac щодня, втратили в середньому приблизно 2,7 кг за перші шість місяців, причому втрата ваги корелювала до рівнів дозування.
– Wellbutrin (бупропіон): Дослідження свідчать, що пацієнти на Wellbutrin пережили в середньому втрату близько 3,2 кг протягом двох років.
– Effexor (венлафаксин): Деякі пацієнти можуть свідчити про швидку та помірну втрату ваги; довготривале дослідження підкреслювало нижчі за середні набори ваги протягом десяти років.
Хоча ці медикаменти демонструють статистичні асоціації з зменшенням ваги, індивідуальні реакції можуть суттєво варіюватися. Для деяких шаблон втрати ваги може зменшитися після початкового періоду використання.
Prozac функціонує як селективний інгібітор повторного захоплення серотоніну (СІЗС), в той час як Effexor класифікується як інгібітор повторного захоплення серотоніну-норепінефрину (ІЗСН). Відмінно, Wellbutrin змінює різноманітні хімічні речовини в мозку і відомий не лише за індукцію втрати ваги, а й за покращення сексуальної функції. Однак він може бути непридатним для всіх, особливо для тих, хто має історію епілепсії або розладів харчування.
Антидепресанти та набір ваги
З іншого боку, хоч деякі антидепресанти пов’язані з втратою ваги, інші, навпаки, сприяють набору ваги. Основні механізми цього явища складні, дослідження показують взаємодії між різними хімічними речовинами в мозку та гормонами, які можуть призводити до накопичення ваги.
Докази свідчать, що близько 65% тих, хто приймає антидепресанти, зазнають набору ваги, що змушує багатьох розглядати можливість відмови від їх використання.
Антидепресанти, які зазвичай пов’язані з набором ваги, включають:
– Paxil (пароксетин) та Celexa (циталопрам): Обидва класифікуються як СІЗС.
– Elavil (аміриптилін): Трициклічний антидепресант.
– Remeron (міртазапін): Атиповий антидепресант.
– Nardil (фенелзин): Інгібітор моноаміноксидази (ІМАО).
Набір ваги, пов’язаний з цими медикаментами, не є універсальним і часто залежить від різноманітних індивідуальних факторів.
Антидепресанти, які не впливають на вагу
Існують певні антидепресанти, які вважаються нейтральними щодо ваги, такі як Trintellix (вортиоксетин), Manerix (моклобемід), Pristiq (десвенлафаксин) та тразодон.
Чому антидепресанти впливають на вагу
Зв’язок між антидепресантами та змінами у вазі частково пояснюється їх впливом на регуляцію апетиту. Втрата ваги може виникнути внаслідок подавлення апетиту, тоді як набір ваги може бути наслідком його стимуляції.
Крім того, ефекти самої депресії можуть змінювати рівень енергії, вибори харчування та режим сну, що має вплив на управління вагою. Як симптоми депресії покращуються завдяки лікуванню, так і поведінка, що впливає на вагу, може також змінюватися.
Генетична схильність також може відігравати роль у прогнозуванні змін у вазі під час прийому антидепресантів, наприклад, наявність сімейної історії ожиріння підвищує ймовірність набору ваги при використанні цих медикаментів.
Вибір антидепресанта
Ефективне лікування депресії є надзвичайно важливим як для психічного здоров’я, так і для загального благополуччя. Важливо обговорювати варіанти лікування з вашим лікарем, оскільки на це рішення впливають безліч факторів.
Побічні ефекти, пов’язані з вагою, можуть бути змінними і часто тимчасовими; тому зосередження лише на вазі не є доцільним. Визначення відповідного антидепресанта часто потребує процесу проб і помилок, щоб знайти той, що полегшує симптоми без значних побічних ефектів.
Поради при прийомі антидепресантів, які сприяють втраті ваги
Якщо виникають побоювання щодо побічних ефектів, пов’язаних з вагою, мудро проконсультуватися з лікарем щодо дієтичних та спортивних стратегій. Традиційні підходи можуть допомогти впоратися з цими побічними ефектами, одночасно покращуючи емоційне благополуччя.
Фізична активність
Для ефективного управління вагою — незалежно від мети: втрати, підтримання чи набору ваги — регулярна фізична активність є корисною. Початок із керованих активностей, таких як прогулянки або розтяжка, може принести значні здобутки для здоров’я.
Фізичні активності, визнані в Європейських рекомендаціях, пропонують 150-300 хвилин модеративної фізичної активності щотижня, приблизно 30-60 хвилин, п’ять днів на тиждень.
Харчування
Люди, які приймають антидепресанти, що сприяють втраті ваги, можуть виграти від дієти, що акцентує ціле харчування. Постійні здорові вибори їжі можуть також підвищити настрій.
Поступові зміни в дієті можуть полегшити цей перехід; наприклад, заміна солодких напоїв водою та запровадження цілісних фруктів можуть покращити харчування, водночас допомагаючи в управлінні вагою.
Антидепресанти як допоміжні засоби для схуднення
Хоча деякі антидепресанти можуть впливати на зменшення ваги, вони не санкціоновані для втрати ваги, а наукові докази не підтримують їх ефективність у цій справі понад те, що може досягти дієта і фізична активність.
Медичні працівники, ймовірно, врахують вплив ваги, коли призначають ці медикаменти, але в першу чергу зосередяться на їхній ефективності в лікуванні депресії.
Резюме
Орієнтування на правильний шлях лікування депресії може вимагати певного терпіння. Хоча антидепресанти можуть впливати на вагу, люди можуть вжити проактивних заходів, щоб підтримувати своє фізичне здоров’я, піклуючись про своє психічне благополуччя.
Часто задані питання
– Які антидепресанти підвищують енергію та сприяють втраті ваги?
– Wellbutrin визнаний за своїм енергетичним ефектом та зв’язком з втратою ваги. Різні медикаменти за межами класифікації антидепресантів можуть також підвищити рівень енергії.
– Чому я можу відчувати втрату ваги під час прийому антидепресантів?
– Деякі антидепресанти можуть впливати на апетит та рівні енергії, що призводить до втрати ваги, хоча тривають дослідження, щоб краще зрозуміти ці механізми.
– Який найефективніший антидепресант для полегшення втрати ваги?
– Основною метою має бути ефективне лікування депресії, а не зосередження на зменшенні ваги. Проте обговорення побоювань з медичним працівником може призвести до індивідуальних варіантів лікування.
– Які антидепресанти меншою мірою пов’язані з набором ваги?
– Медикаменти з меншими тенденціями до набору ваги включають Wellbutrin, Prozac та Effexor.
Розуміння нюансованого зв’язку між використанням антидепресантів та вагою може змусити як індивідів, так і медичних працівників приймати обґрунтовані рішення щодо лікування.
