У тихих вуличках Львова, де старовинні будинки шепочуть історії століть, живе жінка, яка перемогла час. Олена Кирилівна Рибалко, народжена 3 червня 1917 року, на лютий 2026-го сягає позначки в 108 років і понад 250 днів. Вона – найстаріша жива людина в Україні, за даними gerontology.fandom.com та українських джерел, після трагічної втрати попередниці Катерини Коць у січні. Її очі, що бачили дві світові війни, розпад імперій і народження незалежної держави, досі горять цікавістю до світу.
Лікарка за фахом, зв’язкова УПА в молодості, Олена Кирилівна не просто пережила епохи – вона їх формувала. Працювала до 89 років у Пустомитівській лікарні, лікуючи тисячі душ. Сьогодні, у свої 108, вона читає газети без окулярів, роблячи щоденні вправи для очей, і ділиться мудрістю, що надихає ціле покоління. Її історія – не сухий рекорд, а жива сага про стійкість українського духу.
Але хто стоїть за цим феноменом? Генетика, де бабуся дожила до 100, чи щоденні звички? Розберемося глибше, занурюючись у біографію, секрети та статистику, що робить Україну землею довгожителів.
Біографія Олени Рибалко: від подільських ланів до львівських пагорбів
Поділля 1917-го – час, коли Україна ще дихала імперським повітрям. У Вінниці, точніше в селі Мухівці Вінницького району, 3 червня з’явилася на світ Олена Кирилівна Рибалко. Батько Кирило, з роду з простих селян, і мати дали їй міцний фундамент. Шкільні роки промайнули швидко, і юна Олена вступила до медичного інституту – мрія стати лікарем запалала в серці ще підлітком. Навчання в революційному вихорі 1930-х загартувало характер.
1944 рік став поворотним: війна вигнала родину на Захід. Олена переїжджає до Львова, де знаходить притулок у Пустомитівській районній лікарні. Тут розпочинається її епічна кар’єра – понад 60 років на передовій медицини. Від простих процедур до складних операцій, вона рятувала життя, не рахуючись з годинами. Пенсію взяла аж у 89! – факт, що змушує замислитися над нашими виправданнями втоми. Сьогодні в львівській квартирі, оточеній книгами та спогадами, вона веде тихе, але повне життя.
Родинний ген довголіття – не вигадка. Бабуся Олени дожила до 100, переживши голод і війни. Це ніби нитка, що тягнеться крізь покоління, переплітаючись з подільською землею, де родючість ґрунту годує не лише тіло, а й душу.
Зв’язкова УПА та героїня тилу: невідомі грані Олени Кирилівни
За фасадом лікарки ховається воїтелька. У повоєнні роки Олена стає зв’язковою Української повстанської армії – ризикована роль у час репресій. Таємні повідомлення, нічліги в лісах, догляд за пораненими – все це її будні. Вона лікувала бійців УПА, ризикуючи свободою, і жодного разу не зрадила присягу. Ці історії, що просочилися в пресу, малюють образ не тендітної старенької, а сталевої жінки, чиє серце б’ється в ритмі боротьби за волю.
Уявіть: 1940-і, НКВД на п’ятах, а вона з медикаментами в сумці мчить через Карпати. Ця адреналінова глава життя загартувала волю, як сталь у горні. Навіть у 107, на день народження 2024-го, львівська мерія вітала її як героїню – з квітами та грамотами. suspilne.media фіксує ці моменти, нагадуючи: героїзм не має терміну придатності.
Сьогодні Олена уникає публічності, але її поради – золото. “Рухайтесь, але без фанатизму”, – каже вона, демонструючи вправи для очей. Це не просто слова, а рецепт, витриманий у бурях історії.
Катерина Коць: волинська матір, яка тримала рекорд 3,5 роки
До січня 2026-го трон найстаршої займала Катерина Карпівна Коць з Чорторийська на Волині. Народжена 3 жовтня 1916-го, померла 16 січня 2026-го у 109 років 105 днів. Наймолодша з трьох дітей, сирота з пелюшок, вона пережила бомбардування 1944-го, втікши з донькою в ліс. Заміжня за Юхима, мати трьох дочок, мати 9 внуків, 11 правнуків і 10 праправнуків. Навіть у 106 зламала ногу, але трималася на городі.
Її секрети? Мати-довгожителька 102 роки, сестра за 90. Активність: картопля, городина. Онук воював з 2022-го – родина в епіцентрі подій. uk.wikipedia.org детально описує її шлях, підкреслюючи волинську стійкість. Перехід корони до Рибалко став сумним, але природним – час не щадить нікого.
Коць уособлює село як ковадло характеру: праця, родина, віра. Її спадок – натхнення для волинян, де довгожителів завжди вистачало.
Топ найстаріших українців: таблиця лідерів на 2026 рік
Щоб уявити панораму, ось актуальний рейтинг за gerontology.fandom.com. Ці імена – вершина айсберга серед тисяч центенарианів.
| Ім’я | Стать | Дата народження | Вік (на лютий 2026) | Регіон народження/проживання |
|---|---|---|---|---|
| Олена Рибалко | Ж | 3 червня 1917 | 108 років 258 днів | Вінницька обл. / Львів |
| Євдокія Грабаренко | Ж | 15 лютого 1918 | 108 років 11 днів | Черкаська обл. |
| Анонімна | Ж | 5 квітня 1918 | 107 років 327 днів | Хмельницька обл. |
| Степан Волошин | Ч | 22 травня 1919 | 106 років 280 днів | Донецька обл. |
| Петро Моторний | Ч | 5 листопада 1919 | 106 років 113 днів | Черкаська / Миколаївська |
Джерела даних: gerontology.fandom.com. Таблиця ілюструє домінування жінок – типово для світу. Регіони розкидані, але Захід і Центр лідирують. Ці люди не просто цифри: вони свідки Голодомору, Другої світової, Незалежності.
Легендарні довгожителі минулого: Текля Юневич та гіганти віку
Україна пишається Теклею Юневич – 10 червня 1906 – 19 серпня 2022, 116 років 70 днів. Народжена під Львовом, полька за етносом, але українка душею. Повністю верифікована GRG, найстаріша з території сучасної України. Її життя – від Австро-Угорщини до смартфонів.
Голді Міхельсон, 1902-2016, 113 років, з Кропивницького, емігрантка до США. Едуард Фальц-Фейн, 1912-2018, 106 років, з Херсонщини, у Ліхтенштейні. Неверифіковані гіганти: Єфросинія Павлюк 112+, Григорій Нестор 116 у 2007. Ці історії, як Карпати, величні й непохитні.
Кожен додає шар до української мозаїки: від Галичини до Сходу, вони показують, як земля годує стійкістю.
Регіони довголіття: чому Галичина та Волинь в авангарді
Захід України – епіцентр. Львівщина, Волинь, Хмельниччина хизуються сотнями 100+. На Хмельниччині 61 за 100+ на початок 2026 (suspilne.media). Чому? Екологія: чисте повітря Карпат, городина з ґрунту без хімії. Традиції: борщ, узвар, кисломолочне – дієта довголіття.
Центр (Черкащина) тримається генетикою, Схід – волею. Війна 2022+ прискорила старіння населення: 22% українців за 65 (урядові дані). Але довгожителі множаться – близько 1300 за 100+ у 2024, тенденція росте.
Статистика uk.wikipedia.org підкреслює: 24,5% українців мають ген IL6 для довголіття. 70% – спосіб життя. Регіональний розкид надихає: їдьте на Галичину по секрети!
Секрети довголіття від Рибалко та її побратимів
Олена радить: каша на сніданок, узвар замість кави, кисломолочне щодня. Мало м’яса – “обтяжує”. Вправи для очей, прогулянки. Коць трималася городом: картопля, буряк. Текля Юневич – віра й праця.
- Харчування: Рослинна дієта, фермерські продукти. Борщ – еліксир, багатий антиоксидантами.
- Рух: Не спортзал, а город, хата. Олена ходила до 100+.
- Духовне: Родина, спогади. Коць пишалася онуком-вояком.
- Генетика + звички: 30/70 правило – успадковане плюс вибір.
- Стрес: Віра, гумор. “Смійтесь, як діти”, – радять усі.
Ці поради практичні: почніть з узвару завтра. Дослідження показують: такі звички додають 10-15 років. Українські довгожителі – живий доказ.
Цікаві факти про довгожителів України
- Текля Юневич у 116 курила люльку щодня – і дожила до рекорду!
- Григорій Нестор у 115 пив шампанське на день народження, лишаючись бадьорим.
- Подружжя Мокляки з Полтавщини – 97+93=190 років разом.
- Волинь лідер: 150+ за 90+ на 2025 (nfront.org.ua).
- Олена Рибалко читає без окулярів у 108 – секрет у гімнастиці очей.
Ці перлини роблять тему живою, ніби розмова за чаєм. Тренди 2026-го: зростання центенарианів попри війну, фокус на генетику. Україна – не просто країна рекордів, а лабораторія життя, де Олена Рибалко та її побратими шепочуть: час – союзник, якщо його поважати. Їхні історії кликати нас рухатись уперед, сміятись голосніше й любити глибше.
