• УКР
  • РУС
  • vidido.ua
  • pogliad.ua
  • Транспорт
  • Нерухомість
  • Робота
Pogliad.ua – Четвер, 15 Квітня 2021
  • Новини 
    • Чернівці
    • Буковина
    • Україна
    • Світ
    • Політика
    • Гроші
    • Інтерв'ю
    • Кримінал
    • Здоров'я
    • Освіта
    • Культура
    • Спорт
    • Архів
  • Фото
  • Відео
  • Блоги
  • Афіша
  • Пропозиції 
    • Авто
    • Побут
    • Будівництво
    • Гардероб
    • Продукти
    • Послуги
    • Різне
  • Life 
    • Авто
    • Леді
    • Кухня
    • Історія
    • Наука
    • Відпочинок
    • Поради
    • Цікаве
  • Прес-релізи
X
Пошук по сайту
Додати
X
Додати оголошення / новину
Новину на pogliad.ua
Оголошення на vidido.ua
Оголошення в газету Від і дО
Розміщення інформації на ресурсах Від і дО
X

Нове фото


Форма заявки

X
Розміщення оголошення за допомогою форми - це зручний спосіб, який економить Ваш час. Після заповнення заявки з Вами зв'яжеться оператор "Від і дО" з 9-00 до 18-00.
Увага! Останній термін подачі оголошення через сайт - вівторок, 18 год.



Дякуємо за ваш відгук!

Оздоровитися після зими допоможе черемша та кропива

Чернівці
13.04.2013 | 10:52
1
1665
Коментувати
Поділитись
Facebook Twitter Viber Telegram Whatsapp
Роздрукувати
Оздоровитися після зими допоможе черемша та кропива
Перша черемша уже з\'явилася на ринках області, вартує вона гривню за невеличкий пучок
Фото Станіслава Пуздряка
A A A
Весняні джерела вітамінів – просто з-під ніг

Навесні вітамінів у овочах і фруктах залишається обмаль. Однак природа дарує людям інші засоби для оздоровлення і підняття загального тонусу організму. "Підзарядити батарею" допоможуть кропива та черемша, котрі є потужним джерелом вітамінів, ростуть просто під ногами, тож ними гріх не скористатися. Головне – зробити це правильно.

Черемша поліпшує травлення 

– Черемша, або ведмежа цибуля, як її називають у народі, є чудовим джерелом вітамінів навесні, – розповідає заслужений лікар України, доктор медичних наук, професор кафедри пропедевтики внутрішніх хвороб БДМУ Олександр Волошин. – Як і часник, вона містить багато сірки, а тому має неприємний запах, що певною мірою обмежує її споживання.

Таким чином природа захистила людину, каже пан Волошин, але якщо з'їсти черемші забагато, це може викликати подразнення шлунково-кишкового тракту, загострення панкреатиту або хвороб печінки.

Лікуватися треба два тижні

Оздоровитися після зими допоможе черемша та кропива
Олександр Волошин, професор

Тривалість лікування і черемшею, і кропивою складає мінімум два тижні, людям старшого віку потрібно вживати рослини понад місяць.

Кропива має послаблювальну дію, а тому якщо людина схильна до проносів, то перед вживанням цієї лікувальної рослини треба з'їсти рисової каші, яйце, зварене на твердо, або ж випити чорного чаю (він, щоправда, може підвищувати тиск, тож гіпертонікам краще від такого способу відмовитися).

Ведмежа цибуля має загальнозміцнювальну дію, поліпшує обмін речовин і діяльність усіх травних залоз, у тому числі й печінки, активує сірковмісні ферменти. Достатньо з'їдати одну-дві столових ложки черемші на день, краще із олією, яйцем або кашами, що мають в'яжучу дію (рисовою, вівсяною). Можна також додавати ведмежу цибулю до м'ясних страв, бо вона сприяє поліпшенню травлення.

Однак хворим на жовчнокам'яну хворобу і хронічний панкреатит від споживання черемші краще відмовитися.

Кропива корисна і людям, і курчатам 

Про цілющі властивості кропиви буковинським ґаздиням відомо давно. Вони годували молодою кропивою із яйцем маленьких курчат, аби не хворіли і швидко росли.

– Це чудовий кровоочисний засіб, гарно "чистить" також судини, нирки, суглоби, поліпшує кровообіг у судинах головного мозку, має гіпотензивну дію (тобто знижує артеріальний тиск), поліпшує діяльність усіх вивідних залоз, – розповідає пан Волошин. – Кропива – потужне джерело вітамінів, а тому цілюще впливає на роботу імунної системи та продуктивну діяльність усього організму. Навіть сприяє утворенню молока у матерів годувальниць, допомагає проти анемії.

Для лікування споживати можна молоду кропиву висотою до 15-20 сантиметрів. Її необхідно спочатку промити, дрібно посікти і ошпарити окропом, після чого трішки посолити, додати олії і дати постояти 20-30 хвилин. Це необхідно для того, аби кропива не жалила за язик. Крім того, вона стане смачнішою, коли трошки постоїть. Можна також готувати салати і супи з кропивою. Якщо варите суп, додавайте її у кінці приготування, аби обкипіла 2-3 хвилини. Так рослина майже не втратить корисних речовин.

Потрібно з'їдати 2-3 столових ложки кропиви 1-2 рази на день.

Надія КАРБУНАР

Теги: зима – Оздоровлення – вітаміни – організм – черемша – кропива

Якщо ви помітили помилку на цій сторінці, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter

Схожі записи

Магний и витамин B6 для пользы организма в саше «МЕТИДА»
Магний и витамин B6 для пользы организма в саше «МЕТИДА»
Ключові правила, які допоможуть укріпити імунітет
Ключові правила, які допоможуть укріпити імунітет
Названі п’ять корисних гарячих напоїв для зміцнення імунітету взимку
Названі п’ять корисних гарячих напоїв для зміцнення імунітету взимку
Яких вітамінів бракує людям після 50 років?
Яких вітамінів бракує людям після 50 років?
X
Орфографічна помилка в тексті:

Залишити коментар

Мінімальна довжина коментаря 5 символів  Вихід
Unknown user
Гость
Гость 13.04.2013 18:30:12
Перед готовкой черемшу нужно хорошенько обдать кипятком.статья супер. хороший профессор.
Відповісти
Мінімальна довжина коментаря 5 символів  Вихід
Unknown user
Ми на зв’язку!

Популярні новини

Поліція знайшла безвісти зниклого чернівчанина
Поліція знайшла безвісти зниклого чернівчанина 31.03 18:31
  2   35573
Ці продукти з магазину краще взагалі не купувати: лікуватися вийде дорожче
Ці продукти з магазину краще взагалі не купувати: лікуватися вийде дорожче 03.04 20:01
  3   31694
Наступного тижня магнітні бурі підірвуть голови
Наступного тижня магнітні бурі підірвуть голови 04.04 18:47
  0   29159
Народний синоптик дав прогноз погоди на Великдень
Народний синоптик дав прогноз погоди на Великдень 24.03 23:45
  4   28564
В Італії затримали доглядальницю, яка накачувала свою підопічну транквілізаторами
В Італії затримали доглядальницю, яка накачувала свою підопічну транквілізаторами 27.03 18:45
  1   26035

Прес-релізи

Магазин оригінальних подарунків та сувенірів 7 SALABIM
Магазин оригінальних подарунків та сувенірів 7 SALABIM 14 Гру 2018 о 14:53
MaryBella - новий бренд у світі весільної моди
MaryBella - новий бренд у світі весільної моди 22 Чер 2017 о 12:58
За нерухомістю – до професіоналів
За нерухомістю – до професіоналів 21 Лип 2017 о 13:24
Оренда автовишки в Чернівцях від OmAmper
Оренда автовишки в Чернівцях від OmAmper 06 Вер 2018 о 16:05
Технології майбутнього, або що таке аутсорсинг!?
Технології майбутнього, або що таке аутсорсинг!? 23 Січ 2017 о 14:30
© 2003 – 2021
Використання матеріалів pogliad.ua дозволяється за умови посилання (для інтернет-видань – гіперпосилання) на pogliad.ua.
Проект входить в медіагрупу

Фоторепортажі

На Буковині прощаються із загиблим на Сході військовим
На Буковині прощаються із загиблим на Сході військовим Сьогодні о 11:28
У Чернівцях відкрили виставку творчих робіт Барвиста Буковина
У Чернівцях відкрили виставку творчих робіт Барвиста Буковина Вчора о 17:17
У діагностичному центрі Чернівців ПЛР-лабораторія може проводити до 700 досліджень за добу
У діагностичному центрі Чернівців ПЛР-лабораторія може проводити до 700 досліджень за добу Вчора о 14:33

Відеорепортажі

У Чернівцях відкрили виставку творчих робіт Барвиста Буковина
У Чернівцях відкрили виставку творчих робіт Барвиста Буковина Вчора о 17:17
В. Зазуляк: Чернівцям потрібна велика пішохідна зона і більше пішохідних вулиць
В. Зазуляк: Чернівцям потрібна велика пішохідна зона і більше пішохідних вулиць 13 Кві 2021 о 19:33
С. Осачук: 15 квітня очікуємо надходження до нашої області вакцини CoronaVac
С. Осачук: 15 квітня очікуємо надходження до нашої області вакцини CoronaVac 13 Кві 2021 о 19:07

Меню

  • Чернівці
  • Буковина
  • Україна
  • Світ
  • Політика
  • Гроші
  • Кримінал
  • Здоров'я
  • Освіта
  • Культура
  • Спорт

Редакція

  • Контакти
  • Рекламодавцям
  • Від і дО

Контакти

(0372) 522-080

poglyad.chn@gmail.com

м. Чернівці, пр. Незалежності 96, 6 поверх

Соцмережі

Розробка сайту – Brilliant IT
  • Новини
  • Фото
  • Відео
  • Блоги
  • Інтерв’ю
  • Обзор
  • Life
  • Новини компаній
  • Карта сайту