Для чего нужно читать книги и как заставить себя читать?

Книга – это источник знаний, который помогает развиваться каждому человек. Чтобы расширить свой кругозор, наладить мысли и развить фантазию необходимо читать. Книжки помогут избавиться от проблем в реальной жизни, так как на некоторые мгновения переносят человека в иной мир, отвлекаясь от различных забот и проблем.

Зачем читать книги

К сожалению, на данный момент мир настолько модернизирован, что людям просто не хватает времени на книги. Существует множество других источников информации: телевизор, телефон, компьютер, радио. Человеку легче слушать и видеть, чем читать. Очевидно, чтение занимает много времени, не всегда получается окунуться с головой в собственные фантазии.

Чтение книг:

1. Улучшает роботу мозга. Стимулирует мозг воспринимать большой объём информации, так же развивает концентрацию мозга и критический анализ.
2. Тренирует память. Множество сюжетных линий, захватывающий сюжет и большое количество событий улучшает память.
3. Снимает стресс. Как уже было сказано выше, книга способна заставить человека углубится в неё и забыть об окружении. Таким образом, депрессия пропадает незаметно и образовывается отличное настроение.
4. Способствует разносторонности личности. Чтение помогает не только памяти и здоровью, а и развивает навыки письма. Это связано с тем, что каждая книга написана в своеобразном стиле, читатель адаптируется к этому стилю и со временем может его отличить от других.
5. Увеличивает словарный запас. С большим количеством прочитанных книг человек встречает новые слова, которые раньше были неизвестны, запомнить такие слова не трудно, если они будут встречаться в рассказах автора. Со временем люди будут обогащать словарный запас с каждой прочитанной книгой, а ещё через некоторое мгновение улучшат речь.
6. Развивает воображение. При чтении любой книги у человека в голове появляется картинка. Разные прочитанные события отображаются в воображении читателя. Это помогает расширить горизонт фантазии.
7. Улучшает сон. Рекомендовано читать перед сном, так как книги помогают расслабиться и убрать стресс.

Как заставить себя читать книги?

Если людям мало того, на что способны книги и всё равно нет желания читать, то следует перейти к другим методам. Следует подобрать интересные темы для будущего читателя, не рекомендуется начинать чтение с популярных книг или популярных авторов. Эти книжки не для всех, всё индивидуально: жанр, сюжет и суть (чему эта книга учит). Выбирать нужно, то, что ближе по душе. Желательно начинать путь читатели с небольших и не тяжёлых книжек. Можно взять что-то не больше 200 страниц с интересным и простым сюжетом, там, где немного сюжетных линий, тяжёлые книги могут нагрузить и отбить всё желания читать. Вторым шагом следует составить список книг для чтения. Какое количество книг нужно прочитать за год. Необходимо сделать план и распорядок чтение, когда и сколько страниц в день необходимо читать. Не нужно изначально сильно повышать планку, достаточно 10-20 страниц день. Рекомендуется вести журнал прочитанного, делать заметки, можно даже писать основную идею книги.

Не стоит читать несколько книг одновременно. Это сбивает с мысли и разрушает воображения в голове. Прочитав одну книгу, с небольшой паузой, желательно 2-3 дня плавно переходить ко следующей. Лучшим вариантом будет выработать привычку читать. Учёные довели, чтобы что-то вошло в привычку, необходимо делать это 3 недели, следовательно, нужно постараться читать на протяжении 21 дня. Дальше проводить время над книгой будет намного легче.

Ни в коем случае не нужно забрасывать книги, необходимо развивать ум и мастерство. Главное – это начать. Со временем, станет заметно, что оторваться от книжек будет сложнее и сложнее.