Бережіть серце

Боротьба із серцево-судинними захворюваннями – одне з головних завдань у кожній державі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, хвороби системи кровообігу провокують третину причин інвалідності, більше половини всіх випадків смерті, а також щороку забирають 17,1 мільйона людських життів.

– За останні 25 років поширеність серцево-судинних захворювань серед населення України зросла втричі, а рівень смертності від них збільшився на 45%. На жаль, сьогодні наша держава посідає одне з перших місць серед країн Європи за рівнем смертності від хвороб системи кровообігу та інсультів, – розповідає «Погляду» лікар-кардіолог, завідувач кафедри догляду за хворими та вищої медсестринської освіти БДМУ Ігор Плеш.

За його словами, фактори ризику для серцево-судинних захворювань та інсульту включають: підвищені кров’яний тиск і рівень холестерину та глюкози в крові, куріння, недостатнє споживання овочів і фруктів, підвищена вага, ожиріння та обмеження фізичної активності.

Оскільки здоров’я на 50% залежить від власного вибору людини способу життя, то основними заходами профілактики серцево-судинних захворювань є:

– раціональне харчування,

– регулярна фізична активність,

– утримання від шкідливих звичок (вживання алкоголю, куріння тощо).

І. Плеш відзначає, що колектив їхньої кафедри з 2012 року проводить вуличні інформаційно-оздоровчі заходи з визначення рівня АТ, цукру у крові, статусу куріння. Усе для того, аби попередити життєво небезпечні ускладнення захворювань серця та судин.

Ольга ШУПЕНЯ