• УКР
  • РУС
  • vidido.ua
  • pogliad.ua
  • Транспорт
  • Нерухомість
  • Робота
Pogliad.ua – П’ятниця, 27 Січня 2023
  • Новини 
    • Чернівці
    • Буковина
    • Україна
    • Світ
    • Політика
    • Гроші
    • Інтерв'ю
    • Кримінал
    • Здоров'я
    • Освіта
    • Культура
    • Спорт
    • Архів
  • Фото
  • Відео
  • Блоги
  • Афіша
  • Пропозиції 
    • Авто
    • Побут
    • Будівництво
    • Гардероб
    • Продукти
    • Послуги
    • Різне
  • Life 
    • Авто
    • Леді
    • Кухня
    • Історія
    • Наука
    • Відпочинок
    • Поради
    • Цікаве
  • Прес-релізи
X
Пошук по сайту
Додати
X
Додати оголошення / новину
Новину на pogliad.ua
Оголошення на vidido.ua
Оголошення в газету Від і дО
Розміщення інформації на ресурсах Від і дО
X

Нове фото


Форма заявки

X
Розміщення оголошення за допомогою форми - це зручний спосіб, який економить Ваш час. Після заповнення заявки з Вами зв'яжеться оператор "Від і дО" з 9-00 до 18-00.
Увага! Останній термін подачі оголошення через сайт - вівторок, 18 год.



Дякуємо за ваш відгук!

Цукровий діабет провокують навіть стреси

Здоров’я
24.08.2014 | 16:39
0
4541
Коментувати
Поділитись
Facebook Twitter Viber Telegram Whatsapp
Роздрукувати
Цукровий діабет провокують навіть стреси
У Чернівецькій області зареєстровано близько 35000 хворих на цукровий діабет
vz.kiev.ua
A A A
Розвиток захворювання пов’язують із генетичною схильністю, проте ще є чимало додаткових факторів

У світі кожні 10 секунд від цукрового діабету помирає одна людина, за ті ж 10 секунд реєструють двох хворих на цю недугу. В Україні кількість таких пацієнтів зростає на 5-7 відсотків щороку. Нині у Чернівецькій області зареєстровано близько 35000 хворих.

Чому цукровий діабет небезпечний і як боротися з його проявами, запитуємо у лікаря-ендокринолога Чернівецького обласного ендокринологічного центру Галини Ленковської.

– Пані Галино, які головні причини розвитку діабету?

– Розвиток цукрового діабету пов’язують із спадковістю, тобто генетичною схильністю. Провокуючими факторами у розвитку діабету є віруси (наприклад, віруси грипу, краснухи), токсичні речовини (нітрозаміни, нітрати їжі), ожиріння, захворювання підшлункової залози (панкреатит), стреси. Крім того, сприяють діабету неправильне харчування, сидячий спосіб життя. Діабет може і не проявитись, якщо його не запустить один із вищеперерахованих механізмів. Комбінація факторів підвищує небезпеку діабету в декілька разів.

– Наведіть приклади історій цих хвороб зі своєї лікарської практики.

– 45-річна жінка вперше дізналась про те, що хвора на цукровий діабет, коли втратила зір. На постійну втомлюваність і тривале незагоювання рани на нозі не звернула уваги, тож за лікарською допомогою не зверталась. Коли уже не змогла працювати за фахом – пішла до окуліста і під час дообстеження в ендокринолога їй діагностували важку форму діабету. На щастя, вдалося врятувати ногу від ампутації. Цих ускладнень можна було б уникнути, якби жінка вчасно звернулась за допомогою. Такі випадки непоодинокі.

Було і таке, 60-річний чоловік пробив ногу цвяхом, проходив так цілий день і побачив рану лише ввечері, коли зняв взуття (при діабеті знижується чутливість). У його випадку вчасне звернення до лікарів, призначення інсулінотерапії врятувало ногу і життя.

– Якою має бути профілактика цукрового діабету і хто у групі ризику?

– Профілактика цукрового діабету:

– попередження вірусних інфекцій,

– навчати дітей правильно сприймати стресові ситуації,

– натуральне збалансоване харчування, без продуктів із синтетичними харчовими барвниками і консервантами,

– достатня фізична активність (зарядка 30 хв. на день, або 3 год. на тиждень, ходьба),

– боротьба із шкідливими звичками (куріння, зловживання алкоголем),

– підтримувати нормальну вагу тіла.

«Найголовніше – тримати діабет під строгим контролем. У жодному разі не довіряйте обіцянкам про лікування діабету чудодійними методами!»

Г. Ленковська, лікар-ендокринолог

Особи із груп ризику (родичі хворих на цукровий діабет, люди із ожирінням, серцево-судинними захворюваннями, хворобами шлунково-кишкового тракту, після 45 років) повинні один раз на рік вимірювати глюкозу крові не лише натще, але й через дві години після їжі.

– На які симптоми необхідно першочергово звертати увагу і як діяти при встановленні невтішного діагнозу?

– Якщо помітили у себе надмірну спрагу, часте сечовиділення, зниження ваги тіла (при діабеті 1 типу), нудоту, сухість шкіри, свербіж шкіри та слизових, зниження зору, тривалу втомлюваність, погане загоєння ран, зверніться до лікаря!

Усю необхідну інформацію за такого діагнозу ви отримаєте в ендокринолога. У жодному разі не довіряйте обіцянкам про лікування діабету чудодійними методами! Найголовніше – тримати діабет під строгим контролем. Тут дуже багато залежить від самого пацієнта. Він повинен добре орієнтуватися у своєму захворюванні, та за підтримки лікаря навчитися жити так, щоб діабет не зашкодив. Насамперед необхідно дотримуватись дієти, виключити продукти, що містять глюкозу, обмежити жири, смаження замінити на паровий спосіб приготування їжі. Контролювати глюкозу крові, підтримувати в межах норми. Крім того, слідкувати за вагою тіла, відмовитись від шкідливих звичок, займатись регулярними фізичними навантаженнями, контролювати артеріальний тиск, двічі на рік проходити обстеження в окуліста, правильно доглядати за ступнями.

– Якими будуть ваші лікарські поради щодо діабету, чи є якісь дієві народні методи у боротьбі з цією недугою?

– Хочеться сказати про лікування цукрового діабету (ЦД). При ЦД 1 типу (коли немає власного інсуліну) призначають дієту №9, інсулінотерапію. ЦД 2 типу (власний інсулін є, його навіть буває багато, але він «неповноцінний», клітини його не «впізнають») передбачає дотримання дієти, лікування травами, таблетками та інсулінотерапією (коли таблетки не допомагають або є тяжкі ускладнення діабету).

Ось торік до нас звернулась 50-річна жінка, яка самостійно скасувала таблетовані цукрознижувальні препарати та лікувалась травами. Каже, що почувалася відносно добре, при цьому аналізи не здавала (часто люди не відчувають високого цукру), аж доки незначна рана на пальці не призвела до гангрени ноги.

Тож пам’ятайте, що лікування народними методами не може замінити медикаментозної терапії і дієти, але як допоміжний метод сприятливо впливає на перебіг хвороби.

При ЦД використовують відвари та настої різних трав і зборів (листя чорниці, суниці, кульбаби, кропиви, лушпиння квасолі, овес, корінь лопуха, цикорію). Вони містять інсуліноподібну речовину – інулін. Є готові збори, наприклад, «Арфазетин». Його вживають за 30 хвилин до їжі 1-1,5 місяця, опісля склад збору варто змінити.

Наприклад, 1 ст. л. листя чорниці залити 200 мл окропу, 30 хв. настояти, процідити, пити по 1/3 склянки тричі на день, за 30 хвилин до прийому їжі. Так само можна використати листя кропиви (взяти 1 десертну ложку), квітки конюшини червоної (1 чайну ложку).

Ольга ШУПЕНЯ

Аби уникнути стресів

Озбройтеся мудрістю царя Соломона: «Все минає. Мине і це»

Як швидко зумієте впоратися зі стресом, залежить від вашого темпераменту.

Меланхоліки. У них сильний стрес може перетворитися на трагедію, а життєва філософія – різко змінитися. Така людина може почуватися жертвою.

Як діяти? Меланхолікові найскладніше. Йому в стані стресу обов’язково потрібно йти до людей. Не можна залишатися один на один зі своїм страхом і замикатися – треба шукати підтримки. Адже пригнічений страх тягне за собою психосоматичні розлади здоров’я.

Холерики. На стресову ситуацію реагують агресивно. Можливі істерики, напади паніки, бажання терміново щось робити, кудись бігти.

Як діяти? Холерикам рекомендують фізичну діяльність: аеробіка, танці, біг, йога. Спонтанні рухи «відпускають» м’язові «затиски», вирівнюють енергетику.

Флегматики. У них стрес розвивається повільніше, вони підсвідомо відсувають вирішення проблеми, роблячи вигляд, що її не існує.

Як діяти? Головне – не зациклитися на неприємності, інакше стрес переросте в депресію. Для найліпшого відволікання можна змінити «декорації» – поїхати у відпустку, записатися на курси, зайнятися своїм тілом (гімнастика, косметологічні процедури).

Сангвініки. Вони здатні логічно мислити у найстресовіших ситуаціях. Їм годяться способи, пов’язані із заспокоєнням і релаксацією.

Як діяти? Виконати вправи на релаксацію, проговорити: «Я спокійний, усе буде добре, усе налагодиться».

Теги: хвороба – стрес – цукровий діабет

Якщо ви помітили помилку на цій сторінці, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter

Схожі записи

Буковинців безкоштовно тестували на цукровий діабет
Буковинців безкоштовно тестували на цукровий діабет
Майже півтори сотні дітей у Чернівецькій області хворі на цукровий діабет
Майже півтори сотні дітей у Чернівецькій області хворі на цукровий діабет
У підлітків усе частіше діагностують діабет дорослих
У підлітків усе частіше діагностують діабет дорослих
Для діабетиків Чернівецької області закупили обладнання на півмільйона грн.
Для діабетиків Чернівецької області закупили обладнання на півмільйона грн.
Світлана Шпуняр
X
Орфографічна помилка в тексті:

Залишити коментар

Мінімальна довжина коментаря 5 символів  Вихід
Unknown user
Мінімальна довжина коментаря 5 символів  Вихід
Unknown user

Популярні новини

Поліцейські Буковини просять допомогти встановити особу померлого чоловіка
Поліцейські Буковини просять допомогти встановити особу померлого чоловіка 13.01 14:49
  0   7070
Чернівціобленерго оштрафували за несправедливі графіки відключення світла
Чернівціобленерго оштрафували за несправедливі графіки відключення світла 17.01 16:47
  2   6942
Три кілометри лісового шляху з’єднають два гірських села на Буковині
Три кілометри лісового шляху з’єднають два гірських села на Буковині 20.01 15:53
  0   6791
Щоб виїхати за кордон, купив доньці двох братів: на Буковині судитимуть чоловіка
Щоб виїхати за кордон, купив доньці двох братів: на Буковині судитимуть чоловіка 06.01 16:54
  3   6682
Вогонь понищив будівлі у селах Чорногузи та Замостя на Буковині
Вогонь понищив будівлі у селах Чорногузи та Замостя на Буковині 27.12.2022 14:26
  0   5483
Погода
Погода у Чернівцях

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на sinoptik.ua у Києві
© 2003 – 2023
Використання матеріалів pogliad.ua дозволяється за умови посилання (для інтернет-видань – гіперпосилання) на pogliad.ua.
Проект входить в медіагрупу

Фоторепортажі

До ювілею Павла Дворського киянка вишила 25 пісень
До ювілею Павла Дворського киянка вишила 25 пісень 25 Січ 2023 о 13:08
У Чернівецькому художньому музеї відкрили виставку Війна за 24 секунди
У Чернівецькому художньому музеї відкрили виставку Війна за 24 секунди 25 Січ 2023 о 10:48
Матч Єдності провели у Чернівцях. Його приурочили до Дня Соборності
Матч Єдності провели у Чернівцях. Його приурочили до Дня Соборності 24 Січ 2023 о 16:30

Відеорепортажі

Ірина Верещук поділилася враженнями від поїздки на Буковину
Ірина Верещук поділилася враженнями від поїздки на Буковину Вчора о 16:02
Влупить до -15°: синоптики попередили українців про наближення морозів
Влупить до -15°: синоптики попередили українців про наближення морозів 24 Січ 2023 о 16:51
Чернівецьку область відвідала Ірина Верещук
Чернівецьку область відвідала Ірина Верещук 21 Січ 2023 о 22:15

Меню

  • Чернівці
  • Буковина
  • Україна
  • Світ
  • Політика
  • Гроші
  • Кримінал
  • Здоров'я
  • Освіта
  • Культура
  • Спорт

Редакція

  • Контакти
  • Рекламодавцям
  • Від і дО

Контакти

(050) 374-25-22

[email protected]

м. Чернівці, пр. Незалежності 96, 6 поверх

Соцмережі

Розробка сайту – Brilliant IT
  • Новини
  • Фото
  • Відео
  • Блоги
  • Інтерв’ю
  • Обзор
  • Life
  • Новини компаній
  • Карта сайту