"Найнебезпечніший вік для жінки - 35-40 років, в той час як для чоловіка - 40-45 років. Саме в цей період життя красива фігура може постраждати від зайвих кілограмів.
Жінки особливо швидко повніють і мають складнощі з позбавленням від зайвих кілограмів в цьому віці в зв'язку з народженням дитини, регулярним приготуванням їжі для всієї родини і подальшою сімейною трапезою, коли жінки компенсують втому переїданням або не можуть контролювати кількість з'їденої ними їжі за добу.
Найпоширенішою причиною стрімкого набору зайвої ваги у чоловіків після 40 стає стрес на роботі. У прагненні побудувати успішну кар'єру і заробити якомога більше грошей, у чоловіків не залишається часу на спорт і фізичну активність", - повідомили дієтологи з британської компанії Forza Supplements в ході декількох досліджень за участю понад 1 тисячі осіб.
Вчені аналізували дані про спосіб життя респондентів, включаючи їх харчові уподобання, графік роботи, рівень задоволеності життям, а також психоемоційний стан і рівень фізичної активності.
Джерело: Газета по-Українськи
Якщо ви помітили помилку на цій сторінці, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter
Залишити коментар