Принцип реальності та Зигмунд Фрейд
Що стримує вас від імпульсивних дій?
На перший погляд
Принцип реальності Зигмунда Фрейда формулює, що его безперервно прагне примирити капризи імпульсивного «атому» з тим, що є практичним і соціально прийнятним.
Чи відчували ви коли-небудь невимовний імпульс зайнятися поведінкою, яку визнаєте неналежною? Можливо, ви розглядали можливість урвати сорочку з магазину, вийти без плати, оскільки черга на касі була неприпустимою довгою. Якщо ця думка спала на думку, що завадило вам взяти цей одяг?
Фрейд пояснює, що аспект нашої особистості, який живить ці імпульсивні пориви, є «атон», тоді як частина, яка займається очікуваннями реальності, називається его. Він впровадив концепцію «принципу реальності», щоб пояснити, як его стримує миттєве задоволення «атому».
Давайте заглибимося у принцип реальності Фрейда і розглянемо, як его працює згідно з цим принципом, порівнюючи це з тим, як «атом» діє згідно з принципом задоволення.
Его та атом
Фрейд вважає, що «атом» постійно бажає миттєвого задоволення своїх потреб, термінових бажань і потреб. Якби ми підкорилися лише імпульсам «атома», ймовірно, ми б відразу взяли ту привабливу сорочку замість того, щоб терпіти чергу на касі. «Атом» керується принципом задоволення, який змушує нас задовольняти наші імпульси без перерви.
З іншого боку, его є компонентом нашої психіки, який втручається, щоб забезпечити задоволення бажань «атома» в спосіб, який є і ефективним, і соціально прийнятним. Его діє під принципом реальності.
Фрейд зазначив, що під час цього переговору его відтерміновує імпульси «атома», поки не виникне більш відповідний час і контекст для їх реалізації. Цей період роздумів змушує нас обдумати ризики, обов’язки та наслідки рішень, спровокованих примхами «атома». Роль его не в тому, щоб подавляти бажання «атома»; натомість, воно забезпечує, щоб ці бажання були виконані в способах, які є безпечними, практичними та підходящими.
Розгляньмо сценарій з Джейденом, студентом першого курсу університету. Він стикається з важливим іспитом з математики наступного дня, але його друзі запрошують його на вечірку в той самий вечір. Його інстинкт — насолоджуватися на вечірці (бажання «атома»).
Використовуючи принцип реальності, Джейден оцінює наслідки вибору відпочинку замість навчання (раціональність его). Він вирішує насолодитися вечіркою короткий час до 21:00, а потім повернутися до свого гуртожитку, щоб присвятити решту вечора навчанню.
У цьому випадку его Джейдена ефективно модерувало «атом» за допомогою того, що Фрейд назвав вторинним процесом. Хоча «атом» бажає зовсім відкинути навчання заради ночі розваг, его визнає реалії його академічних обов’язків і знаходить компроміс (відвідуючи вечірку на короткий час перед пріоритизацією навчання), що дозволяє «атому» отримати певне задоволення.
Реальність проти задоволення
Принцип реальності та принцип задоволення завжди перебувають у протиріччі. Его зазвичай виконує “виконавчу” або “посередницьку” роль в рамках нашої особистості. Воно постійно проходить процес тестування реальності, формулюючи здійснені курси дій, які можуть задовольнити вимоги «атома».
Фрейд проілюстрував динаміку між «атомом» і его, порівнюючи її з стосунками між конем і його вершником — кінь символізує «атом», керований принципом задоволення, що штовхає нас до виконання наших бажань. Его представляє вершника, який постійно тримає віжки, щоб направляти коня, забезпечуючи, щоб наші дії залишалися в межах прийнятних рамок.
Сильне его спирається на принцип реальності, щоб регулювати імпульси та затримувати задоволення, поки їх можна буде адресувати належним чином. Це добре функціонуюче его є вирішальним для психологічного становлення, слугуючи ознакою розвинутої особистості.
Протягом формувальних років діти здобувають навички контролю імпульсів, вчаться поводитися соціально прийнятним чином. Дослідження показують, що діти, здатні відкласти задоволення, виявляють більш виражене его, оскільки вони, як правило, більше усвідомлюють соціальну пристойність та обов’язки.
Тест з маршмеллоу
Одним з найбільш відомих експериментів, що демонструє конфлікт між его і «атомом», був «тест з маршмеллоу». У 1970-х роках дослідники Стенфордського університету вивчали затримане задоволення у дошкільників. Вони використовували ласощі, такі як печиво у формі тварин і кренделі, щоб залучити дітей до виклику чекаючи більшу винагороду.
У помітному сегменті дослідження дітям пропонували вибір: отримати одну ласощі відразу (миттєве задоволення) або дві ласощі, якщо вони можуть утриматися від спокуси та почекати (затримане задоволення). Першою ласощами був маршмеллоу, а наступною винагородою була ще один маршмеллоу або крендель, залежно від вподобань дитини.
Дослідник помістив маршмеллоу перед дітьми, пояснюючи, що якщо вони зможуть утриматися 15 хвилин, вони отримають подвійну винагороду. Вийшовши з кімнати, спостерігач стежив за дітьми, фіксуючи, чи піддавалися вони бажанню миттєвої винагороди чи змогли відкласти задоволення до повернення дослідника.
Внутрішня боротьба між его та «атомом» була очевидною, оскільки діти розробляли різні стратегії (включаючи закриття очей), щоб відволікти їхню увагу від спокусливого ласощі до закінчення часу. Залишені на самих себе, ці молоді учасники боролися з рішенням задовольнити миттєве прагнення «атома» до винагороди (з однією ласощами) або дотримуватися раціональності его для відкладення, щоб отримати більшу винагороду.
Після цього спостереження за цими дітьми показали, що ті, хто успішно чекав на повернення дослідника, часто мали кращі освітні та соціальні результати, такі як вищі бали з стандартизованих тестів, у порівнянні з їхніми однолітками, які не могли чекати.
Джерела
Цей сайт використовує лише авторитетні джерела, включаючи рецензовані дослідження, для підтвердження інформації, представленої в наших статтях.
