Виховання впевнених дітей з актрисою/автором Дозвілла Джазмін Саймон
Зміст
– Знайомтесь, Джазмін Саймон – Чому Джазмін Саймон втілює mental resilience – Ідеї з шоу – Розуміння mental health та resilience – Цитати від Джазмін – Додаткова інформація про подкастЗнайомтесь, Джазмін Саймон
Джазмін Саймон – талановита актриса, відзначена за свої виступи у “Ballers”, “Raising Dion” та “Locked Down”. Вона також є проникливим автором, написавши дитячу книгу під назвою “Найбільш ідеальне ти”. Ця щира робота слугує посланням для дітей, які страждають від відсутності самоприйняття, черпаючи натхнення з важливого спілкування з її донькою.
Чому Джазмін Саймон втілює mental resilience
Джазмін пропонує переконливу точку зору щодо важливості позитивного підтвердження зовнішності дітей. Вона підкреслює необхідність показувати приклад самолюбові та визнає труднощі, з якими стикаються батьки у сучасному світі.
Ідеї з шоу
– Мотивуючий діалог, який спонукав її написати книгу в цей критичний період.
– Підкреслення необхідності розмов про зовнішність з дітьми.
– Стратегії для розвитку діалогу з дітьми.
– Ефективні способи формування здорової впевненості у дітей.
– Взаємозв’язок між самолюбов’ю та зменшенням проявів булінгу.
– Техніки для демонстрації сильного самооцінювання.
– Тактики заохочення розвитку самоприйняття як у дітей, так і у дорослих.
Розуміння mental health та resilience
Існує поширене непорозуміння щодо істинної суті самовпевненості. Часто вважається, що особа, яка витрачає багато часу на фітнес, природно володіє високою самооцінкою, хоча це може не означати справжню самолюбов.
Справжня самолюбов є гармонійним поєднанням самоприйняття та прагнення до особистісного зростання. Важливо визнавати та цінувати свій поточний стан, водночас прагнучи до поліпшення.
Цитати від Джазмін
– “Ви заслуговуєте на все, ви особливі, стійкі та прекрасні саме такими, якими ви є.”
– “Я сильна. Я смілива. Я чудова. Я талановита. Ми стикаємось з цими ствердженнями щодня, бо хочу, щоб вони звучали як ніжний шепіт у головах моїх дітей.”
– “Людина, сповнена любові, не займається булінгом.”
Додаткова інформація про подкаст
Подкаст “Verywell Mind” доступний на різних стрімінгових сервісах. Якщо вам подобається програма, настійно рекомендується поділитися своїми думками, залишивши відгук на Apple Podcasts, оскільки це допомагає розширити її охоплення та підвищити обізнаність про mental health.
